Омские врачи советуют женщинам рожать первого ребёнка до 25 лет
Омск, 7 апреля - DIXINEWS.
В Доме журналистов Омска состоялась пресс-конференция на тему «Здоровье матери и ребенка — основа здоровья семьи и общества». Инициаторами мероприятия выступили специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Встреча прошла в рамках мероприятий, приуроченных к Всемирному дню здоровья.
Заведующая женской консультацией № 2 Городского клинического перинатального центра, акушер-гинеколог Евгения Плахотникова обратила внимание на важность подготовки к беременности и необходимости медицинского наблюдения на этом этапе.
«Перед тем как планировать ребенка, женщине следует обратиться к гинекологу, пройти обследование и сдать анализы. Это позволяет выявить возможные проблемы со здоровьем и предотвратить осложнения, которые могут обостриться во время вынашивания малыша. Не стоит опираться на информацию из интернета — она может оказаться неточной и навредить», — заявила Евгения Плахотникова.
По ее словам, при положительном результате теста на беременность следует незамедлительно обратиться к врачу для постановки на учет. Раннее начало наблюдения позволяет своевременно выявить возможные отклонения и оказать необходимую помощь.
«Чем раньше женщина обратится за медицинской помощью, тем быстрее можно будет провести диагностику и обеспечить развитие ребенка без осложнений», — сообщила специалист.
Также она затронула вопрос образа жизни будущих мам. Медик советует соблюдать режим дня, питаться дробно, отдавая предпочтение только термически обработанным продуктам и избегая экзотических блюд.
«Беременность — не время для экспериментов. Еда должна быть привычной, исключив излишества. Полезен дневной отдых, противопоказаны тяжелые нагрузки и работа в ночные смены. В это время особенно важно окружать себя положительными эмоциями, смотреть добрые фильмы и общаться с приятными людьми», — дополнила Евгения Плахотникова.
После рождения ребенка женщине важно обеспечить себе восстановление — как физическое, так и эмоциональное. Необходимо избегать перенапряжений, которые могут негативно сказаться на лактации, а также соблюдать рекомендации по гигиене.
«Рекомендуется посетить женскую консультацию в послеродовый период, чтобы убедиться, что процесс восстановления проходит без осложнений», — подчеркнула врач.
Заместитель главного врача городской поликлиники № 10, педиатр и инфекционист Марина Белавина напомнила о значимости диспансеризации в первый год жизни ребенка.
«Очень важно не пропускать диспансерные осмотры: в первый год ребенок проходит обследование у специалистов каждый месяц, сдаются анализы и проводится УЗИ-диагностика. С возраста одного года до двух лет — раз в квартал, после двух — каждые полгода. А с трех лет — ежегодно в медицинских учреждениях, включая детские сады и школы», — заявила Марина Белавина.
Она также указала на типичную ошибку некоторых родителей — привлечение к осмотру родственников, не являющихся официальными представителями ребенка.
«На приеме у педиатра должны присутствовать только родители. Если приходят другие родственники, это может мешать работе врача — они задают неуместные вопросы, что отвлекает специалиста», — отметила доктор.
Затронула Марина Белавина и проблему позднего материнства. По ее мнению, самый подходящий возраст для рождения первого ребенка — от 18 до 25 лет.
«Чем ближе к 30 годам, тем заметнее возрастные изменения. Я сама родила во время учебы, беременность и роды прошли без осложнений. Уверена: все в жизни нужно делать вовремя. Когда ребенок появляется у родителей после сорока, тревожность у матерей возрастает, и наладить контакт с такими пациентами порой труднее», — рассказала педиатр.
Своим опытом воспитания пятерых дочерей поделилась многодетная мать Евгения Овчинникова. По ее словам, все беременности протекали без осложнений, благодаря соблюдению рекомендаций врачей.
«Регулярно посещала всех специалистов, следовала всем рекомендациям. Во время родов нужно доверяться акушеру-гинекологу — у него есть знания и опыт, чтобы помочь малышу появиться на свет без рисков. Доверительные отношения с врачом — основа безопасного родоразрешения. До рождения первенца ходила на занятия аквааэробикой и посещала ‘Школу будущих мам’», — поделилась Евгения Овчинникова.
Медики рекомендуют родителям регулярно бывать в «кабинетах здорового ребенка», которые функционируют при педиатрических отделениях. Там можно узнать, как правильно ухаживать за малышом, а также получить практические навыки — например, массаж или правильное пеленание.
Дополнительно родители могут пройти обучающие курсы в «Школах молодых родителей», организуемых в социальных сетях. Эти занятия направлены на формирование уверенности в вопросах ухода за младенцем с первых дней жизни.
